7月雨季过后，芜湖迎来了一周的高温天气，短短一周时间内，芜湖市第一人民医院急诊科抢救收治各类中暑患者已有近20人，其中更有三名热射病危重患者经抢救后收治于急诊EICU病房。

热射病是重症中暑里最危机、最严重的类型，是由于患者暴露于热环境或剧烈运动导致体温调节中枢出现功能异常，在高温环境中无法通过出汗蒸发散热降低体温，从而导致核心体温不断升高（＞40℃）。表现为皮肤灼热、无汗、意识障碍（如谵妄、惊厥、昏迷），并伴有多器官功能损伤的临床综合征。据相关文献研究数据表明，不同地区、不同年龄段患者热射病死亡率高达14%-65%，合并昏迷、低血压时死亡率更是高达30%以上。

市一院急诊科通过院前急救信息化系统，能够第一时间得知患者的信息和基本病情，从而有针对性的做好相应抢救准备。EICU更是配备了齐全的医疗设备，结合丰富的临床经验和标准化治疗流程，为夏季重症中暑患者带去最及时的救治。经过急诊科各部门的抢救和配合，目前三名热射病患者均恢复良好，已转出EICU入住普通病房，并将于近日康复出院。

面对夏季来势汹汹的热浪侵袭，结合安徽省医疗质量提升攻坚年行动，为了进一步提高急诊救治能力和救治水平，我院开展了热射病规范化处理培训会。为进一步验证培训成果，在急诊进行了全流程的热射病规范化抢救应急演练。

小贴士： 怎样做可以预防中暑的发生？

1、保证水分和电解质的摄入，饮用含有盐分和矿物质饮料，不能仅仅大量喝纯水。在高温天气里，不论运动量的大小，都需要增加液体的摄入，不应等到口渴时才喝水。如果需要在高温的环境里进行体力劳动或剧烈运动，至少每小时喝2-4杯凉水（500-1000mL），水温不宜过高，饮水应少量多次。

2、注意饮食及休息。少食高油高脂食物，饮食尽量清淡，补充蛋白质、维生素和钙。多吃水果、蔬菜。保证充足的睡眠。睡觉时避免电风扇或空调直吹。

3、尽量避免正午时段出行、暴晒，不要呆在日晒强烈的地方，如广场、海滩。

4、给自己及孩子穿着清凉、宽松的衣服，戴上遮阳帽或使用遮阳伞。在户外，应当尽量选择轻薄、宽松及浅色的服装。如果一定要进行室外活动，要注意防晒、降温。

5、停车时，不要将婴幼儿、儿童或宠物滞留在车里。

6、随身携带防暑降温药物，如藿香正气丸、仁丹、十滴水、风油精等。

7、如果有饲养宠物，请为宠物准备好充足的淡水，并将水放在阴凉处。