丽丽参加完户外拓展活动后，和朋友们饱餐了一顿。还没歇口气，又被拉去打羽毛球。没过多久，她突然肚子剧痛，像有东西在里面搅动，接着恶心、呕吐，肚子越来越胀，却怎么也无法排便。丽丽疼得冷汗直流，朋友们急忙把她送去医院，检查后，医生说她患上了肠梗阻。它不仅影响了肠道的正常运作，还可能引发一系列健康危机。今天，我们就和丽丽一起，深度认识一下这个让人头疼的肠道“交通堵塞”——肠梗阻。

丽丽：王医生，请问什么是肠梗阻？

王医生：肠梗阻，就好比消化通道上的路障，好比是肠道里的内容物（包括食物、消化液等）因为某种原因无法顺畅地通过肠道。这种堵塞可能是由于肠道内部的物理性障碍，也可能是肠道功能的异常。肠梗阻是临床上常见的急腹症之一，严重时，可能危及生命。

丽丽：啊，这么严重啊，那肠梗阻还有哪些症状？好让我辨别它呢？

王医生：肠梗阻的症状多种多样，但最常见的还是四个字：“痛、吐、胀、闭”，我们一个个来看：

1. 腹痛：这是肠梗阻最典型的症状之一。患者通常会感到腹部剧烈疼痛，这种疼痛往往是阵发性的，类似于绞痛。

2. 呕吐：随着梗阻的加剧，患者可能会出现呕吐的症状。呕吐物通常是胃液和未消化的食物，有时甚至可能带有胆汁或血液。

3.腹胀：由于肠道内的气体和液体无法正常排出，患者的腹部会逐渐膨胀。

4.停止排便排气：这是肠梗阻的一个重要标志。患者会感觉到腹部胀满，但却无法排便或排气。

除了上述典型症状外，肠梗阻还可能导致其他一些症状，如发热、寒颤、脉搏细速、意识模糊等。这些症状通常出现在病情较为严重的情况下，需要及时就医。

丽丽：原来如此，那肠梗阻到底是由什么引起的呢？仅仅是因为我吃了太麻太辣的火锅吗？

王医生：肠梗阻的原因多种多样，可以分为几类：

1.机械性肠梗阻：这是由于肠道内部或外部的物理性障碍导致的。常见的原因包括肠道肿瘤、肠粘连、肠扭转、肠套叠等。

2.功能性肠梗阻：这是由于肠道功能障碍导致的。常见的原因包括肠道炎症、肠道麻痹、肠道痉挛等。

3.血运性肠梗阻：主要是因为供应肠道血液的血管发生病变，导致肠管缺血，进而影响肠道的正常蠕动和肠内容物通过。

4.假性肠梗阻：它具有肠梗阻的症状，但没有肠道的机械性阻塞，是由于肠道肌肉或神经功能障碍引起的一种综合征。病因包括原发性和继发性。原发性病因不明，可能与遗传因素有关；继发性的常见于结缔组织病（如系统性红斑狼疮）、内分泌疾病（如糖尿病）、神经系统疾病（如帕金森病）等。

丽丽：我明白了，那患了肠梗阻之后该怎么护理呢？

王医生：肠梗阻护理十分关键。非手术治疗期间，患者要严格禁食禁水，依靠胃肠减压排出胃肠道内气体和液体，减轻腹胀。密切观察生命体征，像体温、脉搏、呼吸、血压等，还要留意腹痛、腹胀、呕吐等症状变化，若症状加重或没缓解，需及时告知医生。同时，做好口腔护理，预防感染。

如果进行了手术，术后护理也不能大意。术后去枕平卧6小时，头偏向一侧防止误吸。待麻醉清醒、肠道通气后，可根据医嘱逐步从流食过渡到正常饮食。早期在床上翻身、活动四肢，之后尽早下床活动，能促进胃肠蠕动恢复，预防肠粘连。另外，注意观察伤口有无渗血、渗液，保持伤口清洁干燥，防止感染。

丽丽：好的，那以后我该如何预防肠梗阻呢？

王医生：虽然肠梗阻是一种比较严重的疾病，但通过以下几种合理的预防措施，我们可以有效地降低其发生的风险。

1. 合理饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，以促进肠道蠕动。

2.适度运动：建议每天适当的体育锻炼可以增强腹肌力量，促进肠道蠕动。

3.防治基础病：积极治疗肠道炎症性疾病，如肠炎、克罗恩病等，以防止肠壁损伤和狭窄。对于老年人来说，保持肠道通畅尤为重要，一是要重视定期体检，二是要注重肠镜检查，必要时可以使用通便药物。

4.避免剧烈活动：饱食后避免剧烈活动，以免增加肠道负担，引发肠梗阻。

5.及时治疗疝气：有疝气的患者应及时就医，避免疝囊嵌顿或转变为绞窄性疝，从而引发肠梗阻。

总之，肠梗阻是一种需要引起重视的疾病。通过了解其症状、原因、护理以及预防等方法，我们可以更好地应对。

丽丽：谢谢您的普及，我以后一定会通过合理的饮食和生活方式调整，保持肠道健康。

让我们一起行动起来，让肠道的“交通”更加顺畅，让生活更加美好！